自分だけでない健康

こんばんは79ersです。

昨日親が突然倒れて救急車を呼ぶことになりました。
普段健康な親だけに突然倒れると動転するようです。

病気になった時に自分だけでなく他の人も介助できるのが理想。

そんなことを思いました。

あと人の体はとても重い。

負担をかけないためにも減量しましょう。

ではでは。