睡眠が今一つ。

　ども土曜担当の情野です。

　このところ眠りたいのに眠れなかったり、
　逆にこれ以上眠る必要がないはずなのに眠かったりと、
　微妙にままならない睡眠状況だったりします。
　この辺りがままならないせいか、微妙に全体的な調子も今一つだったりしております。
　生活的な意味で極端に何かが悪い、というわけではなさそうなのがまた対処に困る所。
　なんとか改善して気分良く眠りたいところです。

　とりあえず運動して身体をもう少し疲れさせてから眠ってみようかと思う情野でした。