こんばんは79ersです。 最近暑い日が続いてますが皆様いかがお過ごしでしょうか。 私自身暑い日に外で出ることも多いのでそのことはよく心得ております。 ですが、一つ皆様に気を付けて欲しいことがあります。 暑い外から突然冷房の効いた室内に入ると体調を…