こんばんは79ersです。
暑くなって来ました。
もうすぐ夏が来ると言ったところでしょうか。
さて、Jリーグが始まって大きな意識改革が行われたと私は思います。
それは、暑くなったらやたらと水を飲むようになったということ。
それまでの部活動はバテるから水を飲むなというものでした。
だから熱中症になっても水を飲ませてもらえなかった記憶があります。
それがJリーグが始まってからやたらと飲むように変わりました。
喉が乾く前に飲めと言われるのが今のスポーツ指導のようです。
そのうち、今行われている指導方法はもしかしたら数年後はまるで変わっているかもしれませんね。
