ども土曜担当の情野です。 昔は睡眠時間が少なくてもなんとかなっていたのですが、最近はある程度眠らないと調子が悪く、結果使える時間が少なくなって色々と苦闘する事が多かったり。 元々心身のエンジンがかかるのが遅いのも相まって、一日において心身と…
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